Claudia Graser | Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz | Schweinfurt

Traumata und traumatische Erlebnisse

Belastende Symptome, Ängste und Panikattacken können direkt nach einem traumatischen Erlebnis auftauchen, oft geschieht das auch erst viel später.
Hier gebe ich Impulse und Infos zum Thema Traumata aus meiner Praxis für Psychotherapie in Schweinfurt.

Ängste und Traumata einfach „wegblinzeln“?

Ängste und Traumata einfach „wegblinzeln“?

Eine Therapieform, die sich neben der Traumabehandlung auch gut bei Ängsten einsetzen läßt, ist  eine EMDR- Therapie. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bedeutet Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung. Wie im Traum… Wenn wir schlafen, wechseln Tiefschlaf-Phasen mit sogenannten REM-Phasen (Traumphasen) […]