Hypnose CDs zu folgenden Themen stehen zur Verfügung:

Stressreduktion und NEINsagen Hypnose

Stressreduktion und NEIN-Sagen mit “5-Minuten- Urlaub” Diese Hypnose- Anleitung eignet sich wunderbar für jeden, der Entspannung im Alltag sucht. Zusätzlich sind die Themen “Selbstfürsorge”  und  “Nein-Sagen”  integriert. Der 5-Minuten-Urlaub eignet sich perfekt für eine Kurzentspannung zwischendurch und läßt sich ganz einfach in den täglich Verlauf einbauen. Texte und sanfte Hintergrundmusik sind harmonisch auf die therapeutischen […]

Buch “Der 5-Minuten-Urlaub”

Hypnose Selbstbewusst durch deine innere Kraftquelle

Selbstwertgefühl stärken und innere Kraftquelle nutzen Diese Anleitung ist perfekt geeignet, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und den Alltag selbstbewußt und gestärkt zu meistern. Du wirst in eine tiefe Entspannung versetzt und zu deiner inneren Kraftquelle geführt. Alte Muster, die dich einschränken, darfts du jetzt loslassen. Du erkennst deine bereits vorhandene Stärke und lernst, sie […]

Ängste reduzieren Hypnose- Anleitung

Ängste reduzieren mit deinem sicheren Ort Wenn Ängste die Gefühlswelt dauerhafter belasten, den Alltag beherrschen und die eigene Handlungsfähigkeit einschränken, kann ein “sicherer Ort” helfen, diese Gefühle wieder in den Griff zu bekommen. Diese Anleitung ist für Patienten, die in einer Hypnosesitzung gemeinsam mit mir ihren persönlichen sicheren Ort bereits entwickelt haben. Texte und sanfte […]

Sanfte Raucherentwöhnung Hypnoseanleitung

Sanfte Raucherentwöhnung mit der Körper-Reise Diese Anleitung ist eine perfekte Unterstützung, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten. Optimale Erfolgsaussichten haben Sie, wenn Sie sich zusätzlich therapeutisch begleiten lassen (Infos bitte hier klicken) , um die Hypnose ganz individuell auf Sie abzustimmen. Texte und sanfte Hintergrundmusik sind harmonisch auf die therapeutischen Themen abgestimmt und wirken […]