Claudia Graser | Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz | Schweinfurt

Stress & Burnout-Therapie Schweinfurt

Familie, Beruf, Schule, Freizeit – manchmal ist einfach alles zu viel. Geht es Ihnen auch so? Leiden Sie unter Symptomen wie…

  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Gereiztheit
  • ständige Müdigkeit und Schlafstörungen
  • gestörtes Essverhalten
  • Verspannungen/Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Verdauungsprobleme/Bauchschmerzen

Das sind typische Warnzeichen bei Dauerstress.

Entstresst leben- so geht`s:

Oft sind es nur Kleinigkeiten, die man ändern muss. Es ist nicht immer die ganz große Lebensumstellung nötig, die das Leben “entstresster” macht.

Die drei Etappen zum gesunden Umgang mit Stress:

So geht`s auch...

Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigene Gesundheit und entdecken eine völlig neue körperliche und geistige Frische!