Online-Sofort-Hilfe bei Stress

Oft sind es nur Kleinigkeiten, die Sie leicht ändern können. Es muss nicht immer die ganz große Umstellung sein, die Ihr Leben “entstresster” macht.

Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigene Gesundheit und entdecken Sie Ihre neue körperliche und geistige Frische!

Testen Sie meine drei ultimativen Entspanningstricks mit Sofort-Effekt , das geht superschnell und ist jederzeit einsetzbar.

Oder steigen Sie voll ein und starten mit dem Autogenen Training
der genialen Hilfe aus sich selbst.

Wenn Sie täglich Lust auf 5-Minuten-Urlaub haben, dann schauen Sie sich doch mein Buch dazu an:
Der 5-Minuten-Urlaub

3 Entspannungs-Tricks mit Sofort-Effekt

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Ich schenke Ihnen meine 3 Lieblings-Turbo-Entspannungstricks!

So können Sie jederzeit ganz spontan Ihren Energie-Akku neu aufladen.

Autogenes Training sofort anwenden

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Das autogene Training ist ein medizinisch anerkanntes und geschätztes Mittel zur Vorbeugung und Regulierung vieler Beschwerden.

  • Konzentrations-schwierigkeiten
  • Unruhe
  • Gereiztheit
  • ständige Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • gestörtes Essverhalten
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Verdauungsprobleme

Außerdem ist das autogene Training die perfekte  Entspannungstechnik für jeden Tag.
In meinem Webinar ist diese Technik mit Hilfe von Audio-Anleitungen ganz einfach und in Ihrem Tempo erlernbar.

Der 5-Minuten-Urlaub für jeden Tag

Das Buch: der 5-Minuten-Urlaub
  • 120 Minuten Audio- und Videomaterial
  • 12 Monate "Stresswandler-Portal"
  • 60 Minuten Entspannungsmusik als Premium-Download

€ 22,90 | Paperback |ISBN 978-3-7469-7447-7
€ 26,90 | Hardcover |ISBN 978-3-7469-7448-4

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