Oft sind es nur Kleinigkeiten, die Sie leicht ändern können. Es muss nicht immer die ganz große Umstellung sein, die Ihr Leben “entstresster” macht.
Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigene Gesundheit und entdecken Sie Ihre neue körperliche und geistige Frische!
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Oder steigen Sie voll ein und starten mit dem Autogenen Training
der genialen Hilfe aus sich selbst.
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Der 5-Minuten-Urlaub
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So können Sie jederzeit ganz spontan Ihren Energie-Akku neu aufladen.
Das autogene Training ist ein medizinisch anerkanntes und geschätztes Mittel zur Vorbeugung und Regulierung vieler Beschwerden.
Außerdem ist das autogene Training die perfekte Entspannungstechnik für jeden Tag.
In meinem Webinar ist diese Technik mit Hilfe von Audio-Anleitungen ganz einfach und in Ihrem Tempo erlernbar.
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