Das Stresswandler-Prinzip
von Claudia Graser
Ein genial einfaches Therapie- und Entspannungskonzept.
Es ist ganz individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt:
Sie können sofort online durchstarten oder sich professionell begleiten lassen.
Erfahrungen aus meiner Praxis…
Patienten erzählen mir häufig, wie schwer es ihnen fällt, abzuschalten. Die Fähigkeit, zwischendurch mal kurz neue Energie zu tanken, haben sie verloren.
Die Wenigsten von uns meditieren täglich oder praktizieren nachhaltige Entspannungstechniken. Wir haben keine Zeit und oft wollen/können sie uns auch nicht nehmen.
Hand aufs Herz: Geht es Ihnen auch so?
Sie wissen, Sie müssten etwas tun, aber Sie schaffen es nicht.
Oder Sie hören nach kurzer Zeit wieder damit auf, weil es Ihnen keinen Spass macht.
Ich habe die Lösung für Sie:
Der 5 Minuten- Urlaub nimmt tatsächlich nur 5 Minuten Ihrer Zeit täglich in Anspruch.
So entgehen Sie in nur 5 Minuten täglich der hinterlistigen Dauerstress-Falle!
Nutzen Sie meine Erfahrungen aus den Therapien in meiner Praxis. Kombiniert mit neuen, wissenschaftlichen Erkenntmissen lernen Sie,
wie Sie in wenigen Minuten in Ihren Entspannungsmodus kommen.
So können Sie Ihren Energie-Akku
in nur 5 Minuten täglich aufladen!
Fällt es Ihnen auch schwer, NEIN zu sagen?
Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre alten Muster austricksen und Ihre individuellen Grenzen setzen.
Sagen Sie
JA
zu sich selbst!
Wir alle haben irgendwo ein Angst-Monster.
Oft versteckt es sich
und zeigt sich nur,
wenn wir gestresst und geschwächt sind.
Gemeinsam spüren wir Ihr
Angst-Monster auf und nehmen ihm
seine Macht über Sie und Ihr Leben!
“Der 5-Minuten-Urlaub”
Online-Kurs mit Download
€ 69,00
Das Multimedia-Buch
“Der 5-Minuten-Urlaub”
€ 22,90 | Paperback |ISBN 978-3-7469-7447-7
€ 26,90 | Hardcover |ISBN 978-3-7469-7448-4
