Claudia Graser | Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz | Schweinfurt

von Säbelzahntigern und Schweinehunden…

Mit dem Säbelzahntiger haben unsere Vorfahren gekämpft und dabei enorm Stress auf- und gleich wieder abgebaut. Ich kämpfe seit Wochen mit meinem momentan genau so großen „inneren Schweinehund“.

Der möchte nämlich viel lieber gemütlich auf der Couch liegen und ein Glas Wein trinken, als nochmal hinaus in die kalte, dunkle Welt zu gehen, um Sport zu machen.

Leider muß ich sagen, heute hat er gewonnen! Nix mit Stress-Abbau und Fettverbrennung, obwohl, stressig ist es unter der kuscheligen Decke auf der Couch auch nicht, eher super-gemütlich.

Also mach ich mir jetzt keinen Stress durch ein schlechtes Gewissen, blinzle meinem Schweinehund zu und  g e ni e ß e!