Haben Sie heute schon geküsst?
Küsse sind Balsam für die Seele. Und ganz wichtig in der Partnerschaft! Also sparen Sie nicht mit diesem schönen Liebesbeweis.
Ich gebe Ihnen die 5 ultimative Kuss-Argumente:
- Küsse sind wichtig für die Beziehung. Ein Paar, welches die Nähe pflegt und sich küsst, vertraut einander und stärkt das WIR- Gefühl.
- Der Austausch von Zärtlichkeiten ist ein wertvolles Bindungsinstrument.
Fehlende Küsse können ein erstes Warnzeichen für Probleme in der Partnerschaft sein. - Küssen ent-stresst, denn das Stresshormon Cortisol wird ausgeschaltet. Dafür werden sogenannte Glückshormone wie Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Sie fühlen sich beim Küssen einfach gut!
- US-Forscher haben herausgefunden, dass „Vielküsser“ im Schnitt fünf Jahre länger leben.
Wenn das kein Grund ist… - Küssen macht schlank. Bei einem Kuss setzen Sie 38 Gesichtsmuskeln in Bewegung – das ist schon ein Mini-Workout. Dabei verbrennen Sie durchschnittlich 6,4 Kalorien pro Minute, das sind 192 Kilokalorien in der halben Stunde. Gar nicht schlecht, oder?
So weit so gut. Aber was ist, wenn ein Part nicht so gerne küsst, der andere sich aber nach dieser Art der Zuneigung sehnt? Wenn die Nähe und Zuneigung auf eine andere Art körperlicher Berührung gezeigt wird (die beide mögen), ist das natürlich auch ok. Es wird aber schnell zu einem Problem, wenn auch sonst die Nähe der Partner zueinander fehlt.
Auch der zur Begrüßung oder zum Abschied ist der Kuss ein wichtiges Zeichen für die Zuneigung und Aufmerksamkeit zueinander. Man nimmt sich Zeit füreinander und zeigt dem Partner, wie wichtig er ist. Natürlich gibt es auch hier ganz individuelle Rituale, die ebenso Sicherheit geben und die Liebe zueinander zeigen können.
Achten Sie also darauf, dass die Anforderungen Ihres Alltags sich nicht negativ auf Ihre Beziehung auswirken. Auch kleine Nachlässigkeiten können schnell zu einer Entfremdung führen. Genießen Sie bewusst die Nähe des Partners und Küssen Sie mit Freude!
Ihre Claudia Graser, Paarberatung Schweinfurt
Tel. 09721-533 555 0